Sprünge, Landungen und Sprintvorbereitung

Auch Adriana wurde nicht von Corona verschont, aber zum Glück ohne Symptome sondern nur mit positivem Test. Nach überstandener Quarantäne ist sie jetzt wieder voll am Arbeiten für ihr Comeback.

In der Zeit zu Hause konnte sie ihren Kreislauf nicht so belasten, deshalb lag der Fokus auf Athletik und auf dem Erhalt der Muskulatur.

Nichts Schlechtes ohne etwas Gutes. Vielleicht gar nicht schlecht – so vermuten wir – dass Adriana etwas Ruhe hatte. Mit viel Willen, Kraft und Ehrgeiz arbeitet sie ja seit vielen Wochen an ihrer Rückkehr auf das Handball-Parkett.

So schreibt sie auch voller Zuversicht: „Meinem Knie geht es gut. Die Beweglichkeit ist gut und ich habe volles Vertrauen in die Stabilität des Knies.“

So kann es weitergehen und eine Vollblut-Sportlerin lässt sich auch nicht durch Quarantäne oder positive Tests aufhalten 🙂

Wer mehr über die Reha von Adriana erfahren will, der findet die Trainingseindrücke bei Facebook und bei Instagram. Jetzt auch mit ein paar Videos des Aufbautrainings.

Informationen und Auskünfte über die Anwendung mit dem Symbio-Harmonizer M.E.D. geben wir Euch gerne telefonisch +43 6246 93252 oder via E-Mail office@symbio-harmonizer.com.

Bleibt gesund!

Euer Symbio-Harmonizer Team